昆明光华学校是由昆明市教育局审批的一级完全中学，是一所全封闭寄宿制半军事化管理的民办省一级完全中学，行政隶属官渡区教育局，创建于1996年，学校坐落于长水机场空港新区与滇中新区的302要道哨关路，是中国光华教育集团创办10余所院校中位于云南的一所一级完中，学校占地273.5亩，建筑面积62558平方米，实行校园网络全覆盖，推行特色网络化教学，与现代国际教育相接轨。学校设有小学部、初中部、高中部、外语部，学校现有在校生2500余人，教职工200余人，学校硬软件设施完善、齐全、成熟。始终坚持“以人为本、质量育人、管理育人、服务育人”的办学宗旨。高中部以“质量立部、科研兴部、管理增效、特色添彩”为办学思路；以“小班管理、分层教学、培优补差、教师陪寝”为办学特色赢得了社会赞誉。

【师资力量】

昆明光华学校高中部现三个年级共有19个教学班，在校学生共600余人，专任教师主要来自湖南、湖北、山东、浙江，平均年龄37岁，教师学历达标率为100%。中学高级职称的占初、高中专任教师的19.6%，;中学一级以上职称占初、高中专任教师的51.5%。学校从2000年开始进行校内学科带头人和骨干教师的评定，各学科教师中均有学科带头人或骨干教师，其中省市区级学科带头人6人，骨干教师15人，学科带头人和骨干教师占初、高中专任教师的15.6%。区级以上学科带头人21人，校级骨干教师的比例达20%，计算机培训率100%，合格率95%，普通话等级测试合格率98%，教师的课堂教学优良率达90%，其中优质课达35%以上，办学至今，已基本形成了一支专业合格，结构合理，素质过硬，一专多能的较为稳定的教职工队伍。

【办学特色】

昆明光华学校办学二十一年的经历表明，民办学校要生存、发展并真正成为民办教育中的示范品牌学校，必须走“质量+特色”的道路。昆明光华学校在狠抓教育教学质量的同时，通过不断地实践探索，逐步形成了一系列的办学特色。

1.深入开展集体备课

集体研究式教学是光华人积极探索并认准的方向，其核心是充分发挥集体智慧，实现资源共享，优势互补，促进教学质量的整体提高，在集体备课过程中，规范程序，严格操作是前提;突出重点，精心研究是保障;进入课堂，实践展示是关键:互帮互学，共同提高是目的。多年来，学校大力推行集体研究式教学，完善学科建设，取得了阶段性成果。学校计划再用一到两年的时间出一套精品教案集、学案集、测试卷集、论文集和课件集，使集体研究式教学成果不断巩固和扩大。

2.认真落实培优转差

针对民办学校学生基础普遍较差、学习程度参差不齐的特点，学校一直把培优转差作为学校工作的重中之重。四学部教务处针对学生普遍存在的知识缺陷，不定时安排专题补差:全体教师研究个性教法，编制特别学案，利用一切边角余料时间，加强对后进生的个别辅导:对于优等生，特别是高三优等生，则成立培优专班，群策群力，深挖潜能。连续十一年的高考成绩证明:有效的培优转差是昆明光华学校“低进高出、高进优出”质量保证。

3.努力创新教学模式

基于互联网改变了人们的生活以至观念，传统的学习方式束缚学生认知的缺陷日益显现，多媒体网络可对各种教学信息资源进行检索、设计、处理和传递，有利于对教学资源的组织、利用和管理。学校于2011年9月组建特色部。特色部的较大特色是学习方式的改进与更新。学生每人配备手提电脑，教师利用模板教学，注重小组合作探究，关注情感价值体验，促进学生知识与能力的协调发展。特色部学生学习方式有“四会”，即会利用网络资源学习，会利用网络通讯工具合作讨论，会在数字化情境中自主发现质疑，会利用信息加工工具进行实践创

造。一年来，特色部逐步发展壮大，教学和管理已初见成效。

【管理理念】

制度:学校管理，离不开严格的管理制度。全封闭、准军事化的管理制度确保学生在校期间养成良好的生活及学习习惯，充分利用学习时间。

感染:用老师的言行来引导学生的行为规范，让学校整体的学生氛围带动不够自觉那部分学生的积极性。管理是一门科学，用学校氛围来引导学生的自觉性、主动性。让学生既没有被管理的压迫感，又能自觉遵守学校管理制度。

疏导:管理如同引流，堵不如疏。一味的硬性制止，只会让学生更加的反抗。科学的心理疏导，既能缓解学生在校的学习压力，又能让学生从心里认同学校管理，从而自觉的去遵守。

关怀:昆明光华学校倡导:学生都是孩子，教师是家长，而学校就是他们的家。适当的人文关怀，拉近了学生与教师的距离，也让学生更容易产生家的归属感，从而更好的适应紧张的学习生活。

昆明长鸿实验中学是由嵩明县委、县政府引进的“名校”工程，品牌源自北京八一中学。学校坐落于杨林大学城，学校占地近198亩，园林式的校园环境，是教书育人的理想场所。学校现有在职教师140人，高级教师61人，占专任教师的56%，其中特级教师1人，博士学位1人，省级优秀教师3人，市级优秀教师30人。，在校学生1400人。

学校聚集了一支理念先进、师德高尚、业务精湛的师资队伍，致力于把学校办成文化特征显著、切合师生发展需要、充满活力和拼搏精神的云南名校。昆明长鸿实验中学"视教学质量如生命，视莘莘学生若亲子"，培育有复兴中华民族情怀的现代中国人。发扬"忠诚、自信、包容、坚毅"的长鸿精神，培养志向高远、人格高尚、情操高雅、富有竞争力、富有创造力的高素质人才，不断推进教育思想现代化、教育模式特色化、课程结构合理化、教师队伍优良化、学生成长主体化、学校管理科学化和办学条件现代化，实现"让每一个孩子幸福成长"的目标，打造长鸿优质教育品牌。

昆明长鸿实验中学是昆明市“三名工程”学校、北京市八一学校联盟成员校、人文见长特色校、低进高出优质校。以培育有复兴中华民族情怀的现代中国人为己任，不断推进教育思想现代化、教育模式特色化、课程结构合理化、教师队伍优良化、学生成长主体化、学校管理科学化、办学条件现代化，实现"让每一个孩子幸福成长"的目标，打造长鸿优质教育品牌。

博采众长：尊重学生个性化发展，开发学生潜能，培养适应时代发展的创新人才。

人文见长：构建学校人文课程体系，培育人文素养和人文精神。

【师资力量】湖南专家治校，全国名师执教

学校行政班子由长期致力于教育管理、教学研究、学科建设、心理教育和家庭教育等方面研究的湖南专家组成，其中不乏省级功臣和精英教师。

学校教师队伍由长鸿实验中学名师领衔，在职教师116人，其中特级教师1人，博士学历1人，省市级以上优秀教师，优秀班主任共30人，高级教师61人。

学校坚持将教师队伍建设作为立校之本，非常重视一流师资的引进和后备人才的培养。除了选聘长鸿名师担任学科带头人，还将长期面向全国招聘骨干教师和优秀师范生，并通过各种各样的教研活动，促进青年教师快速成长和教师专业水平的整体提高。

您将发现，会有许许多多的名师像您的朋友一样，陪伴您度过人生历程中最重要的三年高中生活。你能成长成材，将是我们全校教职工的最高荣耀！

【管理理念】

激情高效的环境离不开科学精细的管理，精细管理也是打造高效课堂的根本保障。精细管理既是一种文化，又是一种意志和品质，更是一份责任与担当！精细管理弥散于整个长鸿校园，无所不在。

长鸿中学的干部们率先行动起来，他们带着干事干，做给干事看，做好学校服务工作充分展现“自律担当、沟通服务”的管理理念。在长鸿校园里没有“官”的概念，指挥员必定是战斗员，管理团队有担当、重执行、讲效益，不忘初心，全心全意做好学校教育教学工作。

仅从几项管理的要求，来映射长鸿中学的管理细节。

细节一：学生成长 教师成名

昆明长鸿实验中学成立“学生发展中心”和“教师发展中心”，学生发展中心工作致力于为学生的终身发展服务，让学生在学校幸福成长，教师发展中心面向全国高薪聘请教育专家，致力于学校的内涵发展、教师专业素质的提升和课改的深化。

学校工作始终坚持“育人先育德，成才先成人”的理念，把培养学生良好品德与习惯放在首位。

细节二：深化细化教学

高效“二元七环”课堂改革推进以后，为进一步规范课堂，让课堂的每一个环节都迸发高效。杜心怡校长专门为全校教师开堂立训，提出了深化细化课堂改革的实施方案。

为了确保备课高效，从备课环节给予规范，连个人初备的手稿如何写、分几个流程要求；集体复备老师们的发言顺序，都要求到位、准确明白。同时还规范了教学流程，细化课堂管理。老师们使用投影等电化教学设备都进行专业深化培训。《二元环课改实施方案》将每位教师的教学流程分割详尽，并对每一个环节进行深化和细化的设计。既体现了每个教师结合学情独立的个体创新思维。以学生为主体激发学生思考、自主学习能力，体现以学为重、以用为本。

细节三：《三级督查管理》

昆明长鸿的管理干部接地气，彰显一线意识，是从每天的全校总值班开始的。实行《三级督查管理》领导干部每周一轮总值班，在学校挂牌公示值班干部的姓名。同时，干部值班做到到岗到位严格督查。即：早操在师生到达操场前必到；早饭在学生最拥堵的餐厅必到巡视；午餐时间在餐厅、教室必到检查；午休起床和课间操必到学生最集中的地方；晚听和晚自习必到各班；晚休就寝查巡必到。

《三级督查管理》保证了学校管理的重要时段和重要地点都会由干部亲自把关，用他们勤勉的工作树立了全校抓“精细管理”的样板。

昆明西山区清风高级中学是经昆明市西山区教育体育局主管部门批准成立的一所全日制学历、准军事化管理的普通高中。以高考日语、美术、体育、传媒、音乐为特色。学校管理卓越，设施设备完善，重抓数学和外语学科。学校以感恩教育为导向，树立信心为根本，养成规范习惯为基础，塑造学生健康人格，秉持科学和具有人文情怀的教育理念服务于广大学子。
昆明西山区清风高级中学办学设施完善、校区布局合理、功能齐全。教学楼、宿舍楼、食堂、校园超市、足球场、塑胶跑道、塑胶篮球场等一应俱全。多媒体教室、图书室、物理实验室、生化实验室、现代化计算机房、心理咨询室、医务室等设施设备给学生的学习和生活提供充分保障。学校还有团总支、学生会、舞蹈社、动漫社、读书社、英语角、校篮球队、校足球队等学生社团和组织，学生社团组织不仅能够丰富学生的校园文化生活、拓宽学生的视野，还能为学生今后成为全面的“国际人”奠定良好的基础。

坚持以教学为中心，以质量求生存，以教研为先导，以课改为载体，实施分层教学，提高课堂效益，充分挖掘学生的潜能，以学生的兴趣爱好为切入点，唤起学生的自信，激发学生的创造性，为学生的终生发展奠定良好的基础。学校坚持弘扬素质教育，注重学生先成人再成才的教育教学理念。学校还建设有艺术特长培训基地，积极挖掘学生的兴趣爱好。具有艺术特长的学生可自愿选择艺术特长类升学从而考上理想的高等院校。学校还与国外知名大学签订“交换生”项目。寒、暑假期间学校将组织学生到国内外进行文化交流，为学生创造了良好的学习、生活、升学环境。让学生实现大学梦想，优秀的毕业生可申请到欧美、澳门、马来西亚等国家继续留学深造。

先进的教育教学理念，严格的学生管理制度，优秀务实的教师团队、独具特色的育人模式，为学生创造了良好的学习、生活和升学平台。丰富的校园文化生活为学生的综合素质拓展提供了良好的成长氛围。全体教师正在艰苦奋斗，励精图治，这片土地之上，花更红，草更青，树更绿，人更勤，满目均是生机勃勃，满耳皆是书声琅琅，满心全是欢喜无限，满腔都是热情洋溢。“升学教育+素质教育+国际教育”三维一体的培养模式真正的做到让学生成才、让家长放心、让社会满意。

1、名师教学特色：学校每个学科都有一个学科带头人把关，其他老师都是3年以上教学经验，28-40岁之间的年轻有足够精力去陪着学生、辅导学生、同吃同住的骨干老师。
2、权威内部讲义

（1）学校辅导教材都是授课老师多年沉淀的教学结晶。

（2）学校内部讲义从教学知识难度、广度及教学效果上，超过任何一个单一教材。

（3）云南省重点中学的内部讲义，让学生学会思考、掌握做题技巧。

3、科学分层教学：新生入学分班将按照入学成绩执行。学校非常注重层次教学，让不同基础的同学都能得到同样的提高。

4、注重思维拓展教学：优化知识体系；培养学生思维的深度和广度，进一步提升学生举一反三和灵活解决问题的能力。

5、讲解更贴近实际：易动手操作，寓教于乐，使学生体会到学习在生活中无处不在，学会观察和思考，在学习中体会到乐趣，爱上学习，养成好习惯。提高学生分析、思考和解决问题的能力，广度比较大，夯实基础。
（1）一对一个性化辅导和班级教学相结合；

（2）准军事化的管理，学生日常不允许随意出校门。做到学生安全有保障，让家长能够放心的将孩子交给学校。

（3）根据学生学习特点、正副班主任定期开展心理辅导；

（4）正副班主任及其科任老师全程配合充分了解学生学习、生活；

（5）班主任、学校和家长定期交流，全方位为学生服务；

（6）早晚自习班主任和辅导老师全程服务，做到学生有问题可以及时解决。

【安宁华清中学简介】

学校位于全国文明城市——安宁，现代化教育教学设施一流，地理位置优越，距昆明仅30公里，是云南学子求学不可多得的圣地。

管理部门：是由安宁市教育体育局、山东师范大学基础教育集团、云南基煌教育投资有限公司三方联合兴办的一所全寄宿民办公助的完全中学，是山东师范大学基础教育集团在省外的开山之作。

建校时间：2015年

学校占地：400亩，建筑面积40000平方米

总投资：5.2亿

容纳师生：10000+

【教学管理】

1、小班化教学

学校管理的一中出现审题、计算，观察、分析、判断等方面的错误时，老师利用评语进行方法指导，让学生找到正确的解题方法，实现精细教学和辅导。根据学生不同基础，分层次教学，针对不同基础的学生制定不同的教学计划，做到囚材施教,教育。环境优势学校拥有现代化的微机室、多媒体录播教室、标准化田径场、理化生实验室、大型图书馆校信息，请来电咨询！近年来，通过不断的发展与进步，淘汰了很多个重要环节就是班额的管理，实行小班制是提升质量的载体，我校高一年级一律实行小班制。

学校管理的一个重要环节就是班额的管理，实行小班制是提升质量的载体，我校高一年级一律实行小班制。
①让教师有精力关注每一位学生的学习状态，因材施教、培优补弱；
②让学生有机会在每一节课与老师充分互动，展示点评、合作探究；
③让师生和谐共荣、激发热情、快乐自信、让教育面向全体。

2、全员导师制

学习采用“导师制”培优补弱，以捆绑式机制形成教育学生、提升素质的合力，每一位学生都有1-2名导师，着眼于每个人的特质，对学生进行个性化培养，每一位学生的思想、行为、心理、成绩等都能享受一对一关注。导师全面关心学生成长，融入亲情、换位思考，为学生的前途负责，真正架起师生间的“心灵桥梁”。

教育改革风起云涌，集团转型稳步推进，北大培文毓秀中学和云南财大附中是集团的两所重要学校，财大附中是集团转型的第一所学校，连续多年中考成绩列全市前三名，2021年中考平均分达543分，官渡区北大培文毓秀中学是集团转型的第二所学校，创建于2021年5月，是经教育主管部门批准设立的一所全日制、寄宿制民办高中学校，位于官渡区矣六街道自卫社区小新村108号，距离昆明新螺蛳湾商贸区一公里。

学校是云南省一级一等名校官渡区第一中学的结对帮扶共建学校，官渡一中选派教育教学专家团队指导参与管理，选派名师引领指导教学教研活动，在官渡一中的帮扶下，着力打造一所“高要求、高标准、高规格”的一流名校。

学校拥有一支专业能力强、教学成绩突出、老中青结构合理的教师团队。现有教职工75人，一线教师平均年龄32岁，学历达标率100%,其中，中共党员7人、硕士研究生学历7人、高级教师5人、中高级教师占比62%,昆明教学名师1人，骨干教师5人，昆明优秀教师12人。教师富有激情、富有爱心、勤奋智慧、锐意进取，深受学生喜爱和家长信任。

学校拥有完善先进的教育教学设施，实验室，功能室、运动场为高中教学提供优质保障。学校食堂以A级食堂为标准为师生提供餐饮服务，一天四餐，营养可口，温馨健康。学生宿舍实行半军事化管理，聘请专职教官24小时管理，确保校园安全，学校干部实施24小时值班带班制度，确保管理无缝衔接，让学生安心、家长放心，确保学生健康成长。

校园环境安静祥和，学校管理严谨有序，生活服务温暖细致，教风纯正，学风优良，是高中学生读书修习、圆梦高考的理想之地。

昆明市盘龙区北大博雅实验中学是经北京大学、昆明市盘龙区人民政府批准筹设，由云南师德教育投资集团有限公司和北大博雅教育科技有限公司共同投资创办的一所民办初、高中全日制寄宿学校。
昆明市盘龙区北大博雅实验中学位于昆明市盘龙区，与风景秀丽的金殿风景区相邻，毗邻万亩森林保护区，交通便利，环境优美。学校占地40余亩，总规划建筑面积3万余平方米。
学校校园以北大红墙灰瓦为主色调，建筑风格简洁明快，传统中融合着现代，内敛中孕育着创新。校园绿草茵茵，繁花似锦，池水碧波荡漾，风景如画。校园建设富有高雅的文化品位和浓郁的书香气息。现代化教学楼、实验楼、图书馆、膳食中心以及先进的理、化、生实验室，多媒体电教室、语音室，校园网络系统等优质教育设施一应俱全，是莘莘学子修学养性的理想之地。
学校于2019年7月开始筹办，拟定于2020年3月竣工并投入使用。学校建成后可容纳在校学生人数3000余人。
昆明市盘龙区北大博雅实验中学以“北大精神在这里延伸”为办学宗旨，秉承北大爱国、进步、民主、科学的传统精神和优良教风、学风，以现代教育理念追求高标准、高质量的教育教学，以培养学生的全面素质为教育目的，以教育实践为方法，以教育服务为手段，以教育创新为方向，使学生在道德、品质、心理、个性、智力、技能、人文等方面协调发展，让每一个孩子学有所成，让每名学生都能走进全国、全世界一流名校！

【学校简介】

云南师范大学附属仁泽学校是云南师范大学基础教育集团与云南仁泽房地产开发有限公司合作兴办的全日制民办学校。学校位于昆明滇池国家旅游度假区“西南海”内，占地面积108亩，校舍建筑面积约4.6万平方米，按云南省一级一等学校标准规划建设。

学校全面实施素质教育，狠抓教学科研，提高教学质量，积极开展符合学生年龄、满足学生心理需求的各类丰富的校园活动，有效地使学生的身心得到全面、均衡的发展。因此得到了上级领导及社会的肯定和褒奖，近三年来，学校多次获得市、区级政府教育行政部门的表彰奖励，多名学生及教师在区、市、省、乃至全国的各类比赛中获奖，学校也获得诸多奖励。由于办学成果显著，我校被评为“度假区2015--2016学年优质民办学校”

学校在云南师范大学基础教育集团的全面引领及云南师大附中、云南师大附小知名专家团队的管理下，致力于传承和发扬云南师大附属学校先进的办学理念、办学经验和管理优势，面向全国招聘有丰富教学经验的教师组成教师团队，以小班制精品课堂、规范化管理和优异的成绩赢得了社会的认可。

【办学条件】

学校规模：西山仁泽中学占地面积108亩，校舍建筑面积约4.6万平方米，办学规模共设置：幼儿园18个教学班、小学36个教学班、初中24个教学班、高中36个教学班，现有在校生1000余人，教职员工90余名。

硬件设施：西山仁泽中学各类实验室、阅览室、医疗室、心理咨询室等多功能教室，满足开展教学、实验和实践活动等多种育人需求。

【教学特色】

仁泽学校首先形成导师负责的育人机制，各科任老师以“1+3”的结对育人模式，深耕细作，对点帮扶，形成班主任负责制之外的“外挂引擎”，建立起社会、学校、家庭、伙伴“四位一体”的育人机制及学生学习、生活两方面的全方位连接。学校还以主题活动引领育人实践，形成以组织带动个体的行为合力；针对性地解决学生可能面临的各种问题，再以班级文化和校园文化建设，耳濡目染中塑造潜移默化的育人环境；最后，以行为评价量化检验育人工作的效果，以行为准则提炼和固化育人标准，从而不断提升行为品格。

宣威一中是宣威中学教育的起点，省一级二等完中，建于1932年，办学历史悠久，多年来以其深厚的文化底蕴、优良的办学传统、严谨的治学精神和科学的管理理念教育陶冶了一代又一代师生，社会声誉良好，教育教学成果显著。

宣威一中紫云中学是一所民办公助普通完全中学，位于宣威市环东路6号，经曲靖市教育体育局批准举办，属于曲靖市、宣威市两级政府引进的“两个一百”工程。

学校与宣威一中联合办学，由宣威一中派出管理团队和骨干教师支教团队，全面负责教育教学工作。紫云中学现占地四十亩，校舍及设施设备能满足教育教学需要。学校现已计划在现校园旁征地203亩，拟三年内投资两亿元，按一级一等完中要求，高规格，高标准，把紫云中学建成能容纳6000名学生就读的现代教育示范学校。

学校本着“崇德承文、勤研兴教、质量立校”的办学理念，秉持“重诚信、志高远、讲方法、出实绩”的育人理念和“人文引领、追求卓越、争创一流、社会满意”的办学目标，全力打造宣威市民办教育优质品牌。

【校园环境】

宣威一中紫云中学占地53000平方米，教学办公用房建筑面积26300平方米，绿化面积11000平方米。400米塑胶跑道田径运动场和建筑面积4600平方米的室内体育馆，教学基础设施充分满足高中教育的需要。2003年建成使用的7200平方米国债高中教学实验楼，共有宽敞明亮的教室24间，物理化学实验室、准备室各8间，其中实验设备按部颁一类标准配置，化学实验室通风到桌，物理实验室功能完善，按高中新课程的要求开齐所有实验。38间教室均安装多媒体展示台和大屏幕投影仪，3间网络教室共有计算机180台，教学用笔记本电脑130台，办公用电脑50台，光纤接入校园网，数字化校园程度居省内中学领先水平。报刊杂志种类多样、藏书量丰富的图书馆，更是为学生的全面发展提供了强大的物质保障。进入宣威一中紫云中学，粉墙翠竹、绿树红花、碧草高楼，相映成趣。校园环境幽静而不偏僻，地处闹市而不嘈杂，是青年学生读书成长的理想之地。

【教学模式】

1.尊重差异，因材施教

根据学生各学科学习基础状况的差异性和层次性，制定相应的教学方案，进行有针对性的教学。学生容易掌握，已经掌握，或者难度太大无法掌握的内容，少讲或者不讲；对学生存在的问题，必须掌握的内容多讲，重点讲，反复练，有效地提高学习效率。

2.精讲多练，强化“双基”

学校各备课组根据教学内容，组织好每天空时训练，每周的测试，每月的月考。对天天练、周测、月考必须亲自批改，并从中分析、发现和解决每个学生存在的问题。

3.确定目标，明确导向

依据每个学生学习成绩情况，给每个学生确定单科成绩目标及总成绩目标。根据目标，确定核心教学内容，把主要精力放在可以提高分数的基础和核心内容上，让“教”和“学”更加有效。

4.关注个体，强化辅导

根据学生个体在学习、练习、考试中存在的问题，进行有针对性的适时“一对一”辅导。

5.和名校同步，教、研借鉴

宣威一中根据宣威一中紫云中学的需要，将派出优秀教师专家团队和各学科骨干教师支教团队到学校参与教研和任教，教学有示范，教研有借鉴。

6.专家引领，资源共享

宣威一中紫云中学教师队伍由宣威一中派出的部分骨干教师支教团队，学校从全国各师范院校招聘的优秀毕业生和从省内外聘任的优秀教师组成。教师队伍按高标准要求建设，众多专家和名师将会用他们高超的教育艺术、教学方法和专业精神帮助学生实现自己的梦想。

【管理模式】

1.实行全日制、全封闭、全寄宿制管理

学校每月放假一次，非放假时间，学生不得随意出校门，保证学习有充裕时间。每天学校统一作息，学校午晚休时段有专人管理，禁止做与休息无关的任何事情。学校禁止使用手机等电子设备，学生只能通过学校公用电话与 家长联系。 

2.严格管理，科学制订学校作息制度

(1).学校根据高中生的特点，科学合理的制订作息制度，每一位学生都必须认真遵守。 

(2).安排老师对学生非上课时间(课间休息、早午晚餐、午休、就寝)进行专门管理，保证学生的学习和休息时间。 

(3).在上课时间，学校专门安排管理人员对存在不专注、不认真、打瞌睡等问题学生进行检查，追究存在问题的原因并及时解决。 

3.加强体育锻炼，关注学生身心健康

(1).学校每天安排好三操(早操、课间操、眼保健操)活动和每周体育课，一年一次运动会，在保证学生身体健康的同时也锻炼学生的意志。 

(2).关注学生的心理健康，学校每个学期安排心理健康教育课，针对学生普遍存在的问题对学生进行心理健康教育。针对个别学生存在的特殊心理问题，学校邀请专家对其一对一进行心理诊治与辅导。 

4.实行导师制，手把手教学，一对一辅导

学校根据学生各学科成绩情况，为每位学生设立专门的辅导教师，解决学生学习中存在的问题。对学生手把手教，一对一帮辅，关注每一位学生的发展。

云师大附中（公办）
昆明市第一中学（公办）
昆明市第三中学（公办）
昆明第八中学（公办）
昆明第十中学（公办）
云大附中星耀学校（民办，有公费学位）
昆明第十四中学（公办）
昆一中西山学校（民办，有公费学位）
官渡区第一中学（公办）
昆十二中环湖南路校区（公办）
昆十二中环湖路校区（公办）
云南民族中学（公办）
昆明市实验中学（公办）
官渡区第二中学（公办）
官渡区第五中学（公办）
官渡区第六中学（公办）
昆明市外国语学校（公办）
昆二十四中（公办）
西一中（公办）
云师大附属世纪金源学校（公办）
昆三中经开校区（公办）
昆明市第一中学晋宁学校（晋宁一中）
云师大实验中学（民转公）
昆明滇池中学（民转公）
云大附中呈贡校区（民转公）
云师大附中呈贡校区（民转公）
昆明西南联大研究院附属学校（民办，有公费学位）
黄冈中学昆明分校（民办，有公费学位）
西南大学官渡实验学校（民办，有公费学位）
昆明市第五中学（公办）
昆明市第九中学（公办）
昆明市第十一中学（公办）
昆明明德民族中学（公办）
昆明第十六中学（公办）
昆明第十七中学（公办）
昆明师专附中（公办）
昆明市第三十中学（公办）
昆明市第三十一中学（公办）
中央民大附中五华实验学校（公办）
新迎中学（公办）
经开区一中（公办）
西山实验中学（公办）
粤秀中学（公办）
云光中学（公办）
昆三中呈贡学校（呈贡一中）（公办）
高新三中（公办）
晋宁二中（公办）

昆明文理学院附属中学
昆明光华学校
昆明市官渡区钟英中学
昆明市官渡区艺卓中学
昆明市盘龙区明致实验中学
云南昌乐实验中学
昆明西山长水实验中学
昆明行知中学
昆明市第三中学空港实验学校
安宁华清中学
昆明市官渡区尚品书院学校
昆明黄冈实验学校
昆明市西山区清风高级中学
宜良长水实验中学
安宁市川附实验中学
昆明长城中学
昆明市官渡区云丰高级中学
昆明市官渡区冠益中学
昆明润城学校
禄劝县西点实验中学
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